CONFIANCE EN SOI
COACHING INDIVIDUEL
L’élément le plus important dans un coaching individuel est avant tout l’entente entre 2 personnes car sans cette entente, cette osmose, le coaching sera voué à l’échec.
Retrouver la confiance en soi est le but principal de ce coaching, en effet cette confiance n’ est pas toujours innée et pourtant elle est nécessaire pour avancer dans sa vie, dans son travail et dans ses amours.
A nous de redonner les clefs qui ouvriront la voix de l’estime de soi afin de pouvoir réaliser les ambitions et les rêves qui sont la clef de voûte d une vie réussie.
https://www.doctissimo.fr/html/psychologie/mag_2001/mag0518/ps_4032_confiance_trucs.htm
Le rôle du Cours Anna sera de donner ou de redonner la confiance en soi qui est nécessaire pour la prise de parole en public. Cette confiance est fondamentale pour l’échange et la communication entre les Hommes.
Cette méthode a déjà fait ses preuves pour corriger le bégaiement qui est un énorme handicap dans le travail , et dans la vie quotidienne.
N’oubliez pas que sommes certifiés Qualiopi ! Toutes nos formations sont sérieuses !
https://coursanna.fr/portfolio/coaching-entreprise/
EXERCICE SUR LES ÉMOTIONS
TRAVAIL SUR LA GESTUELLE
COACHING DE GROUPE
Les coaching de groupe sont souhaités essentiellement par les sociétés afin de créer entente, émulation et cohésion entre les collaborateurs.
Mais le but de ce coaching c est aussi de donner aisance et assurance dans la prise de parole en public : discourir devant une assemblée n’est pas chose facile pour certains et insurmontable pour d autres.
La méthode du Cours Anna qui s’ appuie sur des techniques théâtrales a des résultats efficaces et probants.
La méthode appliquée pour un coaching de groupe est surtout fondée sur l’improvisation.
Cet exercice qui paraît difficile parfois porte toujours ses fruits. Après quelques séances, fort de constater les progrès significatifs pour chaque participant.
Sophie AUGER MONGENOT
Directrice Générale de l’entreprise Facillitiess
Témoigne:
» J’ai souhaité offrir à mes équipes un cours de théâtre d’improvisation pour augmenter leur aisance lorsque qu’elles doivent s’exprimer. Présenter ou défendre un projet devant un public mais aussi et surtout partager un moment de « lâcher-prise ». Le cours Anna a su nous apporter toutes les clés pour faire de cette journée un moment de cohésion. J’ai été agréablement surprise par la diversité et l’accessibilité des exercices proposés et par la générosité des participants. Nous avons été bousculés, nous avons osé, nous avons écouté, nous avons joué, nous nous sommes trompés. Nous avons accepté nos différences qui font la richesse de Facilitess , nous avons beaucoup ri et parfois presque pleuré. Ce cours a aussi permis une grande liberté d’expression et a effacé les relations hiérarchiques. Nous avons tous été mis à nu. Manuel, notre professeur est très juste dans ses observations et nous a fait travailler avec beaucoup de sympathie. Ce cours est un moment de décompression extraordinaire où l’on peut évacuer le stress. Laisser libre cours à ses envies, à recommander et surtout à refaire ! »
QUI SOMMES NOUS ?
En 2013 , Johanna COHEN a décidé de créer le Cours Anna. Dans le but d’accompagner les tous petits comme les plus grands. Dans la découverte de leur propre talent et la prise de confiance en soi. Au travers d’ateliers artistiques mêlant théâtre, cinéma, comédie musicale, coaching, danse, musique et chant.
Suite à une demande importante, le Cours Anna propose des « coaching personnalisés » individuels et en groupe. Afin de parfaire la confiance en soi et l’estime de soi.
La méthode du Cours Anna est fondée sur les techniques théâtrales. L’improvisation, placement de la voix, importance du regard, de la gestuelle qui sont les fondements de cette méthode. Tout à fait nouvelle et qui a fait ses preuves pour les coaching.
Le Cours Anna perfectionne aussi la prise de parole en public en enrichissant le vocabulaire. Notre belle langue française souvent écorchée et mal menée…
Les professeurs ne sont pas choisis au hasard, ils sont tous au sommet de leur qualification.
La directrice du Cours Anna, Johanna COHEN, 8 ans professeur au Cours FLORENT. Elle est extrêmement sélective sur le choix de ses collaborateurs.
Le Cours Anna possède 3 écoles : Neuilly-Sur-Seine / Boulogne-Billancourt / Paris 16e mais selon les besoins, les professeurs peuvent aussi se déplacer dans vos sociétés pour les coaching de groupe.